黑色素减少怎么补充
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黑色素怎么补?

最佳答案：<p>1、黑荞麦黑荞麦有很好的药用价值，能起到健胃消食、活血等功效，对身体非常有利。</p> <p>2、黑大米黑米还能起到健脾暖肝作用，在天气寒冷时人体的微量元素减少后多吃黑米也可以补充。</p> <p>3、黑枣子黑枣富含有机酸、糖类和其他一些矿物质成分，中医认为，其对于补肾还有较好的作用，因此肾虚型白殿风患者可适当多食用。</p> <p>4、黑芝麻黑芝麻对于身体的抗氧化有很好的效果，还能起到尽量的使白发转黑、治疗消化不好和人体衰老延缓的作用。</p>

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