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吃哪些食物可以美白
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徐佳雨
2019-07-22 07:22:36
吃什么东西美白
吃哪些食物可以美白
最佳答案:
<p>每周多吃些鱼类,就可以有效地保护皮肤,避免皮肤受到紫外钱的侵害,长期吃鱼可以起到自然保护让皮肤更加白皙白嫩,是个很好的美白食物。黄色的蔬果多吃一些,这类蔬菜,它们中含有的植物化学物质可以有效地抗氧化,可以起到护肤的效果,还能使皮肤变得更加白嫩水灵。<br /></p>
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