怎样揉乳房才能变大
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胸怎样才能快速变大

最佳答案:<p>"太平公主”这样的称呼想必因扰到了不少的女性朋友吧,有时候和朋友们上街购买内衣也出现尴尬的情况,会让人感觉到很是自卑,那么怎么样才可能告别这样的烦恼,想来不少的女性朋友已经想到了吧,是的,那就是让自己的胸部丰满起来,除了通过手术的的方法可以让胸部丰满起来以外,也有一些传统的方法可以帮助胸部丰满,但是丰胸并不是一朝一夕就可以实现的,这个过程是比较长久的,可能需要较长的时间,当然只能肯认真的按照方法一步一步的进行,胸部丰满起来应该也是指日可待了。</p> <p>胸怎么样可以变大</p> <p>胸部按摩可以起到丰胸的作用,方法是天天晨起和临睡前,用双手自我按摩乳房10分钟。</p> <p>扩胸运动,伸直背部肌肉并且抬头挺胸,双手合十置于胸前,这时彻底撑开肘部,始终保持让胸部用力的状态,同时在手心上用力,相互推压般缓慢地向左右移动。当手到达中心位置时,进行吸气,左右交互动作.</p> <p>抬高胸部运动,</p> <p>双手向内曲肘,下手臂重叠在胸前成口字型;由上手臂带动,缓慢向上提高到额头前面,然后再下放回到原本的预备位置。上下来回相互进行10至20次。</p>