最佳答案：<p>所有的人都想要自己拥有一个洁白的牙齿，因为洁白的牙齿能够为自己的容貌加分，但是在日常的生活当中有着一些人会觉得自己牙齿不够洁白，所以想要让自己的牙齿变得洁白，所以才会选择使用冷光美白手术来让自己的牙齿变得洁白，而冷光美白手术之后一定要避免抽烟和喝酒，并且多注意口腔的卫生。</p>
<p>冷光美白牙齿是将波长480-520nanometer之间的高强度蓝光，经过转换光学传导，通过30多层镀膜的特殊光学镜片，特殊光学处理后，隔离了有害的紫外线和红外线。把过氧化氢和直径为20纳米的二氧化硅为美白剂，快速产生氧化还原的作用，通过牙小管，去除牙齿表面和附在牙齿上的色素，实现快速美白牙齿的效果。美白的操作时间不用很长，仅需30分钟。低温冷光，完全避免了操作过程中对牙神经的刺激。</p>
<p>1、冷光美白后24小时内，牙齿很容易再染上有色物质，必须避免饮用茶、咖啡、可乐、红酒、莓果类饮料、有色牙膏、漱口水等及食用深色食物，同时要避免吸烟。</p>
<p>2、 要勤洗漱口，多注意清洁卫生情况，术后一定要做好一日两次刷牙，这样主要是清除牙齿上面的牙垢，清除口腔细菌，保持</p>
<p>牙齿的清洁。不要吃过粘，有色素的食物。</p>