最佳答案：<p>1、把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白</p>
<p>2、在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的（MODEL们常用的方法）</p>
<p>3、刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿</p>
<p>4、牙齿黄，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙三分钟，很有效；</p>
<p>5、用墨斗鱼的骨头，碾碎放在牙刷上当牙膏使用，立杆见影（墨斗鱼就是墨鱼，乌贼。它身体有块大骨头，是白色的，用指甲刮一刮，能出来很多白色粉末，把这些粉末当牙膏用，可使牙齿变白）</p>
<p>6.美白牙齿——刷牙的时候在牙刷上洒些盐,然后正常刷牙,坚持下来美白牙齿的效果非常好,而且不会伤害牙龈和珐琅质哦,我都已经用这个方法5年了,证明安全.</p>
<p>7. 草莓亮白牙齿： 纽约牙医告诉你洁牙秘方：“将草莓切片，然后在牙齿上来回摩擦就能去除牙齿的表面污渍。”当然，小小的草莓当然不能带给你明星式的微笑，但它至少能有效去除牙齿上难看的咖啡渍和香烟渍，让你笑起来更有自信。</p>