减肥吃什么沙拉酱
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减肥吃沙拉酱可以吗?

最佳答案：<p>减肥比较好不要吃沙拉酱，因为沙拉酱是含有奶油成分的，沙拉酱的热量、糖分都是非常高的，如果想要做蔬菜沙拉或者水果沙拉的时候用酸奶代替会更好，酸奶对减肥是有好处的。减肥是不可以吃油腻、高糖、高热量的食物的，这些都是对减肥没有好处的。如果已经吃了沙拉酱，可以去散步，以免糖分没有消化，转变为脂肪囤积在体内。<br /></p>

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