最佳答案：<p>激光祛斑好，原因：</p>
<p>1、激光去斑也就是采用激光或是镭射光对皮肤色斑进行作用去除，这种治疗的原理在于这种光可以选择性地作用于不同的皮肤组织，采用特定的光源就可以保证只对色斑产生作用，不会影响到正常的皮肤组织。</p>
<p>2、在光能的作用下，这样子色斑会被汽化分解，然后随着身体的代谢自然排出体外，所以说，这是一种可以从根本上解决色斑问题的理想方法，而且还比传统的方法要更加安全。</p>
<p>3、另外，这种治疗过后会提升皮肤的健康度，让皮肤不仅可以解除掉色斑的困扰，而且还会比以前更加白皙细嫩，总的来说是一种全面的美容技术。</p>
<p>4、激光去色素斑治疗时间比较短，多不过十几分钟左右。每次治疗结束以后，都要给皮肤一个新陈代谢过程，为此，激光去色素斑治疗的间隔时间多数为3个月。根据色素及血管病变的大小、数量及深度，有的治疗一两次就能达到预期的效果，一般则需4到6次才能彻底解决问题。</p>
<p>缺点：</p>
<p>基本上激光祛斑是没有什么副作用的，也不会有什么不良反应，但是这取决于治疗的质量和术后的护理是否正确，在刚治疗结束的时候要 注意饮食，不能吃色素含量过高的食物，防止色素在局部发生沉着，如咖啡，以及芹菜等感光性食物，另外这种治疗之后皮肤会变得非常敏感细嫩，容易留下痕迹，所以需要注意术后几天的保养和防晒，尽量避免出门，并且一定要使用防晒霜。</p>
<p>1.防晒!此条非常重要!因为色斑怕日晒。日光的暴晒或X线、紫外线的照射过多皆可促发本病，并使其加剧。甚至室内照明用的荧光灯也因激发紫外线而加重色斑，所以可以认为色斑是一种物理性损伤性皮肤病。日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多，色斑形成。</p>
<p>2. 防止各种电离辐射!</p>
<p>3.禁忌使用含有激素、铅、汞等有害物质的“祛斑霜”，因为副作用太多!</p>
<p>4.禁忌长期使用磨砂类产品，使用后皮肤看似非常柔嫩，其实已经破坏了天然的第一道保护屏障“角质层”，角质层虽然是俗称的死皮，但是其比较大的作用有两个，第一：保护皮肤不宜失去水分和外界侵害;第二：具有吸收水分的作用;</p>
<p>5.控油类产品其实也是恶性循环的开始，水油平衡才是有科学依据，不要一味的控油，要了解我们的皮肤生理规律。</p>
<p>6.祛斑只有补水和调节内分泌才是为关键的第一步。</p>