脚走路内八字怎样可以纠正
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内八字腿怎么纠正？

最佳答案：<p>你好：踢毽子是一种有助于矫正“八字脚”较好的锻炼项目。“外八字脚”，多做内侧踢，“内八字脚”，多做外侧踢。在正常跳绳练习的基础卜，脚尖朝外可以矫正“内八字脚”，脚尖朝内可以矫正“外八字脚”。蹲起：原地站立，两脚分开与肩同宽，做下蹲起立动作。“内八字脚”的人两脚外旋站立，“外八字脚”的人两侧内旋站立。<br /></p>

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