最佳答案：<p>看你脸上斑点的程度了，但是一次的价格也不便宜的。ㅤ</p>
<p>而且激光祛斑易损伤皮肤，还有就是后期容易复发。</p>
<p>对黄褐斑、炎症后的色素沉着的治疗作用并不好。</p>
<p>想要去斑，首先合理膳食调 理好身体，比较好做个全面的身体检查，一般身体的很多不适，都会反应在脸上，特别是对于一些身体比较差的朋友，调 理好身 体了，自然而然其它问题迎刃而解！</p>
<p>其次尽量避免或减少电脑的辐 射对于一些上班族来说，经常需要对着电脑，可以给显示器装个防辐 射的或者在电脑前面养一些能吸收辐 射光线的植物，如仙人掌、仙人球、芦荟等植物，在午休的时候，关闭电脑，比较好是去远离电脑辐 射的地方休息</p>
<p>后注意防晒，尽量少去或不要去辐射高的地方如海边、高山上，避免脸上的斑点严重和产生新的斑点，若是一定要去，注意打伞遮阳，和涂抹防晒之类的用品，坚持每天早晚洗脸后涂抹上密肌霜在斑点处，坚持一个月就可以祛斑的。</p>
<p>干贝1颗，丝瓜150公克，姜末3公克，盐1/2小匙，鸡精粉1/2小匙，白胡椒粉1/6小匙，太白粉水1又1/2大匙，香油1小匙，大骨高汤400㏄</p>
<p>做法</p>
<p>1.干贝用50㏄水泡1分钟后，入锅蒸20分钟剥丝备用。</p>
<p>2.丝瓜去皮后将丝瓜籽及囊刮掉，只留瓜肉部分并切丝。</p>
<p>3.取汤锅，放入大骨高汤煮沸，加入干贝丝连汤及丝瓜、姜末、盐、鸡精粉、白胡椒粉拌匀。</p>
<p>4.待作法3再度煮沸后，转小火用太白粉水勾薄芡后关火，洒上香油即可。</p>