最佳答案：<p>人体脸部的皮肤比较娇嫩，很容易出现皮肤问题，比如青春痘、雀斑、黄褐斑等。其中，阳光、紫外线、劣质的化妆品都对肌肤有很大的伤害，但是很多因素又不能避免。工作的压力、生活的压力也会破坏人体的新陈代谢，长此以往，面部便会产生一些不请自来的小雀斑。不同原因会造成雀斑长的生长位置也不一样，下面请专家给大家介绍不同部位长斑的原因。</p>
<p>揭秘面部长斑因素</p>
<p>女士体内主要的激素是雌激素和孕激素。发际边长雀斑主要是内释放不稳定引起的。假如你正是20岁妙龄少女，那赶快睡美容觉来稳定激素。假如你已步入30这母性的年岁，补充维生素A和D会给生殖健康带来好处。揭秘面部长斑因素有哪些?</p>
<p>右侧太阳穴及眼尾部长雀斑</p>
<p>解读：甲状腺功效减弱俗称甲减，会引起高血脂、动脉硬化等并发症。甲减饮食以高热量和高蛋白质为主。但并不意味着大鱼大肉随便吃，要限制脂肪、胆固醇摄取，还要多吃富含氨基酸的食品。</p>
<p>嘴巴周围长雀斑</p>
<p>解读：广告语说得好，一起给肠道做运动吧!要想维持肠道年轻健康，那一定不可暴饮暴食，不要酗酒。富含膳食纤维的食品多多益善，例如全谷类、薯类、豆类和蔬菜瓜果。常做俯卧撑、揉腹等可有效阻止肠道老化。</p>
<p>下颌长雀斑</p>
<p>解读：身体符合的酸碱度是弱碱性，PH值在7.35至7.45之间。假如酸碱度不在这个范围内，便称之为变酸。体质酸化是亚健康的征兆。所以赶快变身运动健将吧，在阳光下做运动，清除体内有余酸性物质。</p>
<p>鼻下产生雀斑</p>
<p>解读：卵巢是女士严重的生殖器官。才能经过按摩来养护卵巢。按摩才能取血海、三阴交、踝关复溜、照海，用食指在这些穴位上点按，每日2鈥斺€�3次，每次二十分钟。揭秘面部长斑因素有哪些?</p>
<p>左侧太阳穴及眼尾部长雀斑</p>
<p>解读：黄体酮是由卵巢黄体释放的一种原有孕激素，缺少时会影响卵巢的正常生理机能。所以，想要有一个健康的宝宝，就要补充黄体酮，而合适的食品旧是大豆，因为大豆含有大豆异孕酮，关于激素才能进行有效的补充。此外，维生素C才能帮助吸收食品之中的铁质。揭秘面部长斑因素有哪些?</p>
<p>脸颊上长雀斑</p>
<p>解读：脸颊上的雀斑常见于两旁对称的黄褐斑。想要淡斑，就一定要多喝水，多吃白肉，不吃红肉，多食用绿色的食品。除非需要，一定不能晚睡。另外，在你感到难受压抑的时候，就痛快地哭出来吧，眼泪也是有效地排毒途径。</p>