最佳答案:<p>祛斑的方法:</p>
<p>柠檬汁敷脸</p>
<p>柠檬含有大量的维生素C,用来敷脸,可以清除皮肤的角质,促进皮肤的新陈代谢,促进黑色素分解,帮助有效的淡斑祛斑。</p>
<p>玫瑰精油淡斑</p>
<p>玫瑰精油能促进色素分解,帮助恢复皮肤弹性和活力,产后脸上斑点多,皮肤暗沉,可以每天早晚用玫瑰精油按摩,既能美白淡斑,又能让皮肤恢复弹性。</p>
<p>喝番茄汁</p>
<p>番茄富含维生素C,既能还原被氧化的深色色素,又可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,因此对斑点有一定的作用。</p>
<p>为了能够尽量避免斑点现象出现,建议爱美人士在日常生活中保持清淡健康的饮食及良好的睡眠习惯,不要吃带有辛辣刺激性食物,可以多补充一些维生素的摄入,多吃蔬菜及水果,避免不要熬夜,要养成良好的作息时间,并做好局部的防晒措施,避免遭到太阳暴晒,以免产生雀斑。</p>