高中生怎样瘦腿最快呢
6回答

高中生如何减肥瘦腿

最佳答案：<p>减肥比较好的方法是进行科学合理地锻炼，无论是身体的那个部位，节食和减肥药物对身体的健康不利，应该避免。</p> <p>根据自己身体的实际情况进行合理地锻炼，适量进行，长期坚持，同时合理饮食，避免高热量高脂肪食物的不当摄入，逐渐地改善减轻，达到理想的状态并保持健康。</p>

相关话题