减肥期间早上能吃混沌吗
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在减肥期间可以吃混沌吗?

最佳答案:<p>。减肥期间早饭可以吃馄饨<br /></p> <p>2斤半的肉馅,10块钱的馄饨皮,包了N百个小馄饨,分袋冻起来,早上当早餐很方便,汤汤水水的吃起来舒坦”</p> <p>做法:</p> <p>肉馅放盐糖五香粉生抽,红薯淀粉一起搅匀</p> <p>馄饨皮,南方的馄饨皮特别薄</p> <p>取肉馅放在皮子的一角</p> <p>顺势用筷子卷起来,我用的是吃冰激凌用的小木勺子,以前小时候用这东东包的,现在觉得用起来不顺手,还是筷子好</p> <p>一端用勺子的抹点肉馅</p> <p>把另一角折过来,两个角粘一起</p> <p>满满一盆,放冰箱冷冻起来,按每次吃的量,分袋装好</p> <p>水开下馄饨,点三次冷水,保持水不要大开,点三次水后,水大开,就可以出锅了</p> <p>汤,简单,就是葱花生抽盐醋,出锅放几滴麻油</p> <p>小编温馨提示小窍门:</p> <p>煮馄饨时,因为皮薄,所以每次水快开是就点冷水,一直保持将开未开的样子,点三次,再让水大开,馄饨就熟了</p>