吃麻辣烫减肥吗
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清汤麻辣烫减肥吗

最佳答案：<p>您好，吃麻辣烫是会长胖的。其实秘诀就在于摄入的总热量远远的小于消耗的总热量。所以你要增加运动，有氧运动，抗阻运动，增加热量的消耗。少吃饭，减少热量的摄入。尤其是少吃白米饭，面条。但是一定要多吃鸡蛋呀，牛奶呀，等优质的蛋白质。<br /></p>

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