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减肥为什么不能吃香蕉
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邓贵成
2019-06-18 08:00:42
减肥晚上可以吃香蕉吗
减肥为什么不能吃香蕉
最佳答案:
<p>你好,如果是减肥期间,晚餐比较好是就吃香蕉或者苹果就可以了,不需要搭配其他的东西的。如果添加,可以喝酸奶,促进肠蠕动的。对减肥也有作用的</p> <p>意见建议:水果本身就有护胃的功效,可以适当的吃一点饭,不能吃饱,或者就吃苹果,比较好过了五点或者六点以后什么都不能吃,同时比较好能配合运动,如果我的回答对你有帮助,请对我的回答进行评价。</p>
7
回答
53
浏览
王弘士
2019-06-24 08:30:39
睡觉前吃香蕉减肥吗
减肥为什么不能吃香蕉
最佳答案:
<p>人们为了可以更快的减肥会从生活,饮食和运动多方面入手,这样效果就会变得更加好一些,特别是饮食,减肥的人们都是相当的重视,有很多的人们会选择在睡觉之前吃香蕉,认为这种吃法是可以更快的减肥,其实在睡觉前尽量不要吃高糖分的食物,否则是会不容易消化,会更容易发胖。<br /></p>
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