每天运动多久能减肥
5回答

运动减肥一般多久见效?

最佳答案：<p>你好，运动减肥是非常有效果的，但是一定要控制住饮食，一日三餐均衡营养，同时运动半个小时以上，每天都要坚持，坚持三个月左右，一般会改善你的体质，达到瘦身的效果。<br /></p>

相关话题