中午吃什么主食会减肥
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减肥期间中午吃什么

最佳答案：<p>你好，根据您描述的这种情况，如果想要减肥的话，需要通过控制饮食，多运动锻炼来控制体重。一天三餐都要控制，可以吃一些苹果，橘子，香蕉等水果，葡萄等含糖量高的食物不利于减肥，要尽量少吃。不吃糖，脂肪和淀粉含量高的食物，同时要注意多运动锻炼。<br /></p>

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