减肥期间可以晚上吃芒果吗
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减肥可以吃芒果么?

最佳答案：<p>你好，想要减肥单独依靠某一种食物是达不到减肥目的的，所以通过吃芒果也是难以实现减肥的效果，减肥根本原则就是要管住嘴迈开腿，控制饮食的同时一定要增加运动量，每天要减少油腻食品、垃圾食品的摄入，多吃一些水果蔬菜等富含维生素的食物，不要喝碳酸饮料，也不要喝啤酒，可以选择一个健身房进行正规的训练，有助于减肥。<br /></p>

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