最佳答案:<p>酒渣鼻禁忌使用激素类外用药治疗!千万不要经常挤压酒渣鼻形成的黑头!忌酒,忌辛辣刺激性饮食,多饮水,多吃蔬菜、水果。补充多种维生素及微量元素,尤其是维生素C、维生素E以及各种B族维生素,丰富的铜和锌。经常做皮肤功能锻炼,用冷水、温水交替洗脸(也可用两条毛巾分别醮取冷、温水交替敷面),每日早晚各1次,每次持续10分钟左右,交替10余次为宜。冷水温度一般以15度左右为宜,温水温度一般以45度为宜。</p>
<p>1、应该尽量减少日晒,戴有宽沿的帽子,使用至少含有15太阳保护因子的遮光剂。</p>
<p>2、饮食清淡,多吃水果蔬菜,禁食刺激性食物及饮料,矫正便秘。</p>
<p>3、应该连续做2周的酒糟鼻诱发物日记,记下可能促使病情发作或加重的原因,以便以后确定和避免接触这些诱发物。</p>
<p>4、应该避免接触有刺激性的物质,还要使用无皂清洁剂,避免使用收敛剂和磨蚀剂。</p>