最佳答案：<p>1、蜂蜜法</p>
<p>内服或外用蜂蜜，能有效改善营养情况，促进皮肤新陈代谢，加强皮肤的生机和抗菌力，减少色素冷静，避免皮肤枯燥，使肌肤柔软、洁白、细腻，并可减少皱纹和防治粉刺等皮肤疾患，起到理想的养颜美容作用。</p>
<p>2、涂抹祛斑霜</p>
<p>平常的生活小妙招，虽有益于皮肤改善，却很难达到理想的祛斑效果。当脸上有了讨厌的色斑，大多数女性后还是选择了祛斑霜，毕竟这种祛斑方法是专业、科学的。比如:俏颜黛，俏颜黛这款祛斑霜，祛斑效果非常不错。</p>
<p>俏颜黛，定向淡斑祛斑，锁定悬浮在肌肤组织中的黑色素，并对其一一进行净化、还原。在有效消褪色斑的同时，还原肌肤净白无瑕，令肌肤水润晶莹，散发动人光泽。</p>
<p>3、冬瓜法</p>
<p>将冬瓜去皮洗净，放入榨汁机里榨成汁之后，加入两匙白醋，搅拌均匀，即可敷面。</p>
<p>4、心态调节法</p>
<p>保持心态良好，每天保持保持心平气和，不急躁、不忧郁，还有良好的情绪减少斑点产生。</p>
<p>5、补充维生素法</p>
<p>多吃富含维生素E、维生素C及蛋白质丰富的食物，如:西红柿、柠檬、鲜枣、芝麻、核桃、薏米、花生米、瘦肉等可以减少斑点。</p>
<p>无瑕美肌人人渴望拥有。白嫩光洁的肌肤是女人外在美的灵魂，追求美的道路再曲折，女人也都是义无反顾的。爱美是一种生活态度，追求时尚是一种生活方式。岂能向“斑”妥协，知道怎么祛斑效果好了，就赶紧试试以上几个美容祛斑小窍门吧</p>