怎么做有利于减肥和长高
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21岁减肥长高方法是什么?

最佳答案：<p>你好根据你的身高还是可以的但体重过于胖</p> <p>指导意见：</p> <p>你好运动是比较好的减肥和增高方法，可以坚持跳绳这项运动，但是这是要坚持的，不可能几天就能减肥。</p>

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