怎样瘦脸骨
4回答

瘦脸骨

最佳答案:<p>一般穴位按摩法,可以达到一定程度上瘦脸骨的目的:</p> <p>与单纯按摩不同,瘦脸按摩前需先抹瘦脸精油,</p> <p>再按压穴位并进行按摩,我一般使用芳"颐"滋"露的瘦.脸精油,效果确实不错奥。步骤如下:</p> <p>1.涂上瘦脸的精油之后,放松脸部肌肉。按摩从下颚开始,到耳边,然后再以额头为中心点向外侧按摩。眼周的按摩方法是从鼻子到眼角两侧做旋转式按摩。</p> <p>2.用手掌或手指按压锁骨凹陷处,刺激淋巴。如果指甲太长,则用“手指肚”紧紧压住锁骨的凹陷处,3秒钟后放开手指,连续做3次。</p> <p>3.用大拇指顶起下颚两侧的凹陷处。将头部的重量全部由大拇指来支撑,也就是用大拇指托起头部,每次动作3秒钟,同样做3次。</p> <p>4.将下颚的凹陷处往上压。顺着脸的线条向上压,让脸部线条逐渐清晰起来,动作要有力但避免戳伤下巴的凹陷处,同样做3次,每次做3秒钟。   5.从下颚到耳边轻轻抚摸。从下颚到耳根背后,再从鼻翼两侧到颧骨下的凹陷处,回到耳边,做来回的平滑按摩,做10个来回。</p> <p>6.按摩额头。用食指、中指、无名指三根手指,轻轻横向按摩额头,做10个来回,让额头舒展开来。</p> <p>7.内眼角用大拇指往下压。用大拇指紧紧将内眼角往下压,让眼皮的肌肉变得紧实,但注意眼睛要放松,做3次,每次3秒。</p> <p>8.从内眼角到外眼角轻轻按压。紧实眼部肌肤,沿着眼睛下方的骨线往下压。从内眼角到外眼角,由内到外地按压,做3次,每次3秒。</p> <p>9.沿着眉骨按摩眼皮。两眉用食指轻压,沿着眼睛的上方骨,按摩到眼尾处。同样也是做3次,每次3秒钟。</p>