人中长痘痘了怎么办
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人中部位上火长痘痘是什么原因?

最佳答案:<p>上火痘的原因及改善</p> <p>1、三角区长痘:表示可能有胃肠不适,甚至长期便秘</p> <p>改善方法:对于肠胃不好的人,中医通常会建议他养成定时排便的习惯,并每天晨起即喝杯淡盐水,早餐再喝杯牛奶,促使大肠菌产生乳酸,促进肠蠕动。</p> <p>另外,脑力工作者的午餐不要吃得太饱,晚餐宜吃得清淡一些。每餐餐后吃1个苹果,平时宜多吃菠菜、胡萝卜、西红柿、胚芽米、橘子、红薯等食物,多喝水,记住每天要喝足够的水。</p> <p>2、右侧脸颊长痘:一般表示有肺火蕴热,肺气不宣等</p> <p>改善方法:这类情况的降火不妨以滋补润肺为主。上午7~9点是肺强的时间,有什么运动比较好放在这会儿做。在肺有力的时候做些有氧运动,比如慢跑,能强健肺功能。</p> <p>肺脆弱的时间是晚上9~11点,所以我们经常发现晚上咳嗽得更厉害些,建议晚饭后口中含一片梨,到睡前刷牙时吐掉。润肺适合吃百合,百合性甘微苦,擅长润肺止咳,清心安神,对肺病治疗有很好的帮助。</p> <p>3、下巴长痘:一般表示体内激素失调,周期失衡</p> <p>改善方法:这类情况比较好的解决方法是补充激素。而人们过量地补充和自身分泌的抑制,往往又造成雌、孕激素等多种激素间失衡,引发内分泌失调,出现月经紊乱、乳腺纤维瘤、子宫内膜异位、息肉,甚至乳腺癌、子宫癌等严重疾患。因此,相比之下,针灸调节内分泌是比较有效安全的方法。</p>