最佳答案：<p>红霉素软膏属于抗生素类了，主要是起到消炎作用的，并不能够根治脸上的痘痘。而且红霉素软膏本身是比较油的。不适合祛痘。如果是青春期的内分泌的问题导致的青春痘，比较好还是找中医开点汤药调理一下。</p>
<p>健康调理祛痘的方法：</p>
<p>1.首先就是需要注意自己内分泌方面的平衡，这是由于内分泌是影响自己皮脂分泌的为主的一个因素。</p>
<p>2.不用多油脂和刺激性强的化妆品。平时的时候一定要学会正确使用自己的那些化妆品，很容易就长痘痘的人，适合画淡一点淡妆，浓妆一定要尽早的去卸妆。</p>
<p>3.如果很严重，可以外用维胺酯维E乳膏,用硫磺香皂洗脸，限制脂肪饮食和酌用药物治疗。</p>
<p>4.保持皮肤清洁。常用温水洗脸,避免用碱性大的肥皂。洗脸时可以用毛巾轻轻擦皮肤,让淤积的皮脂从皮肤排出,但绝对不能用手去挤,掐,挖粉刺,这样做容易发生感染形成脓疮和瘢痕.</p>
<p>5.平时多食含维生素A/C/E和纤维素的食物（如蔬菜,水果）, 避免辛辣食物，多吃用蔬菜和水果。饮食要清淡、少吃甜食和油腻食物,少吃或不吃姜、蒜、辣椒、少饮浓茶、咖啡等刺激性饮料,不吸烟、不喝酒、保持大便通畅。</p>
<p>6.多做有氧运动。如快走、慢跑之类的运动，有助于燃烧脂肪。如果是女性，运动完以后要多按摩自己的腿部，防止脂肪转化为肌肉。</p>