全麦面包真的不长胖吗

5回答

75浏览

减肥吃全麦面包会胖吗

最佳答案：关于吃全麦面包是否会发胖的问题。主要是需要根据饮食的具体的情况来考虑的。如饮食的总量，活动量等等。 指导意见： 全麦面包是可以吃的，如果需要避免发胖，要注意控制饮食的总量，避免吃油腻食物，高脂肪，高糖食物。多运动。