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百香果如何吃才能减肥
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吴风仪
2019-06-11 08:38:18
喝百香果减肥吗
百香果如何吃才能减肥
最佳答案:
<p>这个不一定能减肥的,但是减肥期间也可以适当吃的。减肥主要通过饮食的控制和加强体育锻炼才能达到健康的减肥的。平时多吃一些新鲜的蔬菜和水果,每天晚上8点后避免进食,两餐之间少吃点心,每天有氧锻炼在三分钟以上坚持一段时间,可以达到减肥的效果。<br /></p>
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