怎么快速去斑又不反弹
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怎样祛斑不反弹

最佳答案:<p>要想祛斑不反弹,就要选择正确的祛斑方法,有效祛斑才能不反弹。</p> <p>祛斑不反弹方法一、出门做好防晒</p> <p>色斑的来源是脸部皮肤被紫外线照射,在皮肤内生成了黑色素,这些黑色素没有及时被体内代谢出去,就会形成色斑。所以防晒特别重要,也能防止祛斑反弹。即使是在冬天没有太阳直射的情况下,也是有紫外线的。每次出门比较好都带上防晒伞。</p> <p>祛斑不反弹方法二、补充维生素C</p> <p>补充维生素C可以很好的清除皮肤的角质,促进皮肤的新陈代谢,主要的是能去除黑色素,能有效淡化斑点,比如猕猴桃、鲜橙、柠檬、柚子这些水果都是富含维生素C的。在合适的季节选择合适的水果,柠檬不仅可以用来饮用,还能用柠檬汁洗脸。</p> <p>祛斑不反弹方法三、保证充足睡眠,23点前睡觉</p> <p>保证充足的睡眠及睡眠质量是一个很好的方法。经常熬夜、睡眠不足,都会令肌肤加速衰老、加重黑色素沉着。在晚上11点以后就是人体各个脏器排毒的时候,先排毒的是肝脏,而肝脏重要的作用就是新陈代谢。在晚上11点前睡觉,能有利于肝脏排毒,促进人体新陈代谢,分解黑色素。这才是科学合理的作息时间,保证充足睡眠,让肌肤也能够有足够的时间来休息和自我修复。</p>