最佳答案:<p>饮食这方面是很多人发胖的主要原因,很多人体重上升归到底就是管不住自身的嘴,控制不了自身的口腹之欲。需知我们自身体内能量消耗的途径有很多,但是能量吸收只有一个点,不仅仅是病从口入,胖也是从口入的。</p>
<p>吃的太多只是一小部分人群,大部分的人是摄入的能量过多,明明看着吃的不多,但是偏偏所吃的食物的热量很高,这点是值得我们注意的一个部分。在饮食上虽然不用做的太过于精细,但是需要的是尽量的克制。</p>
<p>运动量降低、基础代谢降低。</p>
<p>特殊因素造成人不可抗拒的变胖,这个包括疾病原因,甲状腺疾病会让人变胖,这种就需要去专业的医院治疗;另外的就是为了治疗某种疾病而使用激素。</p>