最佳答案:<p>下巴长痘痘一部分原因是内分泌失调导致,一部分原因是经常吃冰冷食物导致。 应注重护肠养胃。对于肠胃不好的人,中医通常会建议他养成定时排便的习惯,并每天晨起即喝杯淡盐水,早餐再喝杯牛奶,促使大肠菌产生乳酸,促进肠蠕动。</p>
<p>辛辣、油腻等刺激性食物会导致胃部积热,热气上行郁于脸部就容易诱发痘痘;腥发之物会导致皮脂腺分泌刚加旺盛,皮肤表面分泌过多油脂堵塞毛孔就会形成痘痘;所以,这些食物都要少吃,平时要多吃一些蔬菜水果,以清淡为饮食原则,还要多喝水,保持排泄通畅,才能及时清除体内毒素,避免内毒外显形成痘痘。</p>
<p>日常生活脸部清洁尤为重要,女生每次卸妆一定要彻底,残留的化妆品是很伤皮肤的;洗脸时要注意不要用刺激性的香皂或洗面乳,避免损伤皮肤;枕巾、枕头等经常接触脸部的物品要经常换洗,避免细菌感染脸部;洗脸用温水比较好,洗完脸后在痘痘处抹点玉肌膏锁住水分,坚持使用一个月就能去除痘痘,长期使用可以修复痘坑和色素沉着等问题。</p>