减肥期间能吃豆腐吗
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减肥期间吃豆腐会胖吗

最佳答案：<p>不会．</p> <p>爱豆腐的4大理由</p> <p>1、富含蛋白质，价格比肉类低，不含肉类油脂，不会令人发胖。</p> <p>2、只含豆固醇而不含胆固醇，有助于预防一些心血管系统的疾病。</p> <p>3、常吃豆腐，可以清除血液内有毒重金属，促进神经、血管的发育。</p> <p>4、豆腐含钙，能帮助骨骼生长</p>

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