想要用一周吃水煮白菜减肥
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吃大白菜可以减肥吗

最佳答案：<p>你好，减肥的方法有很多种，但一定要注意健康减肥，如果饮食上单纯的只吃水煮大白菜，肯定能减肥，但这是一种不健康的减肥方法，容易造成患者营养失衡，会危害患者的身体健康，所以想要减肥，一定要控制饮食的基础上，积极的锻炼身体才可以，在饮食上尽量不要吃脂肪含量高的食物，也不要吃过于油腻的食物，运动比较好选择跑步游泳等有氧运动，只有长期坚持才能达到减肥的目的。<br /></p>

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