最佳答案：<p>防晒隔离工作要做足</p>
<p>据医学报导，阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此一定要注意防护，才能防止肌肤老化的提早发生喔</p>
<p>指导意见：</p>
<p>美白工作要做好</p>
<p>给肌肤保养是永恒的话题，首先就是多喝水，体内有足够的水分是基本的要求。推荐陶寳的安彤凝时霜，早上和晚上睡前涂1次，这样用几次以后，肌肤会又白又嫩！</p>
<p>多喝水、多吃蔬菜和水果 ，对于美白非常有效。</p>