减肥的人晚上能吃什么
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减肥的人晚上都应该吃什么?

最佳答案：<p>你好，一般水果减肥是可以的，不过也要适量。</p> <p>指导意见：</p> <p>早餐可以用苹果代替。喝点酸奶。午餐吃点菠萝草莓或者吃点面食。晚餐随便吃什么水果都好。水果糖分高但是不含脂肪。不要吃太太太多是可以减肥阿。</p> <p>以上是对“上晚班的人晚上适合吃什么不长胖？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！</p>

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