最佳答案：<p>瘦脸方法有很多的，不过确实有效的方法是运动，你看下以下几种，哪种适合你：</p>
<p>1、像平时吹泡泡一样努力地鼓起嘴，少要坚持十秒钟；然后再努力地瘪起嘴，也是要坚持10秒钟。这样时间长了就可以减少脸上的赘肉。</p>
<p>2、慢慢地抬起头，看天，然后张开嘴，舌尖使劲地向上送，坚持上10秒钟；然后收回舌头，再闭上嘴，慢慢地低下头，重复上10次，可以减少下颌部位的赘肉。</p>
<p>3、嘴略微张开，下颌左右移动，反复上30次左右。每天坚持做上2-3次就可以了。</p>
<p>4、同时也可以采取按摩的方式，因为按摩也是消除面部脂肪的简单方法</p>