最佳答案：<p>脸上长痘痘怎么排毒桃仁山楂茶∶桃仁9克，山楂9克，贝母9克，荷叶半张，绿茶适量。将前四味加水1000毫升，以武火烧开，改文火煎15分钟，去渣取汁，装入暖瓶，用以冲泡绿茶。一日饮完，连服三十日显效。脸上长痘痘怎么排毒提高睡眠治疗，调整身体内分泌.长痘痘的首要原因即是内分泌问题，因此，身体的调理是基础，良好的睡眠和放松的心态更是治疗痘痘的根本。可以在睡前喝一杯牛奶，静心打坐十分钟，帮助更好的睡眠。脸上长痘痘怎么排毒注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。</p>
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<p>脸上长痘痘怎么排毒饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟。脸上长痘痘怎么排毒选择健康的生活方式，调节胃肠功能，?饮食有度，保持大便通畅，保持良好的睡眠及心理状态。</p>
<p>脸上长痘痘怎么排毒醋姜木瓜：陈醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮，待醋煮干时，取出木瓜、生姜食之。每日1剂，早晚2次吃完。连用7日。对脾胃痰温所致的痤疮有效。脸上长痘痘怎么排毒不能吃补品，有些家长生怕发育期的孩子营养不够，于是拼命进补，实际上这是一种错误的想法。因为补药大多为热性之品，补后使人内热加重，更易诱发痤疮。脸上长痘痘怎么排毒作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。<br /></p>