最佳答案：<p><span style="font-size:15px;">这种方法确实可以让牙齿变白但对牙齿的损伤也相对来的大不建议天天这样每周两到三次就好了但不是用牙刷刷而是用布沾点在牙齿上擦这样对牙龈的损伤就降到了低价。指导意见另外还有很多有效的牙齿美白方法你可以用用。</span></p>
<p><span style="font-size:15px;">1.陈醋、白醋都可以（但是不可以是醋精），含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉去刷牙。效果非常的好。但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻（感觉会持续2分钟左右）不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了。否则对牙齿不利，是有紧急情况的时候，可以救急的方法（如出门约会前，发现牙齿好黄），恩，并可以除口臭）</span></p>
<p><span style="font-size:15px;">2、把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白</span></p>
<p><span style="font-size:15px;">3、在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的（MODEL们常用的方法）</span></p>
<p><span style="font-size:15px;">4、刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿</span></p>
<p><span style="font-size:15px;">5、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白6、用墨斗鱼的骨头，碾碎放在牙刷上当牙膏使用，立杆见影（墨斗鱼就是墨鱼，乌贼。它身体有块大骨头，是白色的，用指甲刮一刮，能出来很多白色粉末，把这些粉末当牙膏用，可使牙齿变白）</span></p>