远志的功效与作用及食用方法
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远志的功效与作用是什么?

最佳答案：<p>远志：宁心安神，祛痰开窍，对胃有刺激性，益智仁：暖肾固精缩尿，温脾开胃摄唾，易伤阴，阴虚火旺者忌服。伸筋草：祛风除湿，舒经活络，孕妇及月经过多者慎服。远志，根据寒热虚实配伍，有痰的、瘀血的配祛痰活血化瘀。归心、肾经。人们的记忆、睡眠主要由心所主的神志决定。心藏神这个功能来完成，但肾藏志，志伤则喜忘，记忆力降低，健忘。所以不单与心有关，更与肾有关，肾虚了或其它原因伤肾，藏志功能失调则健忘。远志能作用于肾，增强肾藏志功能，所以治疗健忘常用远志。<br /></p>

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