最佳答案：<p>牙齿美白方法</p>
<p>1、小苏打加盐</p>
<p>每天刷牙时,适量小苏打加点盐、加点水,调匀,不要太稀,以可以涂在牙齿为准,然后用干净的布或者牙刷沾取少量轻轻刷牙,就可以了!</p>
<p>2、醋美白牙齿</p>
<p>把陈醋或者白醋含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉再取刷牙.虽然这个效果非常好,但牙齿会觉得非常的酸、麻,所以大约2个月左右做一次,否则对牙齿很不利.如果有口臭的人群也适合这个方法.</p>
<p>3、花生美白牙齿</p>
<p>花生也是可以美白牙齿的,其实在我们吃花生的过程中就是一次清洁牙齿的过程,所以牙齿美白就要多吃花生.</p>
<p>4、借助牙粉</p>
<p>现在市面上有很多牙粉销售,可以试着买回家使用,使用一个星期之后察看是否有明显的效果.如果你自身牙的颜色就属于偏黄的话,可能就要到各牙医诊所请求协助.</p>
<p>5、超音波洗牙</p>
<p>牙结石容易造成牙菌斑的堆积,造成牙龈炎、牙周病.超音波洗牙主要是针对清除牙齿结石部分,同时也有美白的功效.厚层的染色,借着超音波洗牙也可以去除大部分.但如果牙齿有凹洞,有沟槽,或是邻接面的地方,染色是不易清除的.</p>