夏天为什么是最适合减肥的季节
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夏天适合的减肥运动是什么?

最佳答案：<p>夏天比较好，夏天天气炎热，人的身体容易出汗，所以在夏天减肥会觉得脂肪消耗得比较快。人在正常情况下在夏天时流汗多，有益分解脂肪，在夏季减肥通常会达到事半功倍的效果。</p> <p>此外，人在夏季本身就处于体内脂肪加速分解的状态，即使只多散散步就可以加速体内脂肪快速氧化分解。记住要多吃苹果或黄瓜，既减肥又养颜。</p>

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