最佳答案：<p>您好，您现在正处于生长发育时期不建议您刻意瘦胸，尤其是通过药物或手术．你可以通过降的方式瘦胸，比如慢跑和跳绳都是很好的瘦胸方法，期间可以穿插适当的节食．当然，你可以通过束胸衣来限制它的生长，缩小胸部．另外，希望您可以保持好心态，多吃一些芹菜，大部份为水分及纤维素，含维他命A及C，性味清凉，可降血压、血脂，更可清内热。芹菜有两种，一种是西芹，一种是唐芹。如果你偏爱味道浓烈的食物，可选吃唐芹，用它来炒肉片，味道较强，减胸效果也更好。豆芽含脂肪及热量低，含水分和纤维素多，黄豆生成豆芽后，胡萝卜素增加3倍、维生素Bl2增加4倍、维生素C增加4.5倍。常吃豆芽不仅可以减胸还对健康非常有益。炒时加入一点醋，以防维他命B流失，又可以加强瘦身作用。</p>