最佳答案：<p>空气比干燥，皮肤还是会出现起皮、发痒等问题，这让爱美的女性朋友们是难以忍受呀，那要如何做才能缓解皮肤干燥脱皮问题呢</p>
<p>清洁</p>
<p>对于经常化妆的女性朋友们来说，卸妆是清洁的第一步，每个部位都要区别对待，T部位是脸部肌肤出油多的地方，在清洁时这一部位要清洁多次，另外，眼部和唇部是相对较脆弱的部位，卸妆时要用专门的卸妆水轻轻按摩，直到全部清洗干净。</p>
<p>正常情况下一天洗两次脸，但如果空气质量较差时，就要多洗几遍脸了，洗的时候可以轻柔地按摩肌肤，然后以打圈的方式进行洗脸，这样才能把深藏在皮肤里的污垢清洁干净。</p>
<p>保湿</p>
<p>皮肤之所以会出现干燥起皮等表现，主要就是皮肤缺少水导致的，所以要多喝水，多吃水果，用有保湿效果的护肤品，尽量选择一些较温和、不刺激的护肤品，此外，晚上睡觉前敷个保湿面膜，睡个美美的觉，长期坚持，皮肤就会有明显的改善。</p>
<p>护理</p>
<p>白醋洗脸</p>
<p>白醋不仅有软化皮肤角质层的作用，还能杀菌，洗脸时加点醋可以改善皮肤的酸碱度，让脸部肌肤吸收一些营养素，增加细胞的水分，从而增强细胞的活力，让皮肤更加滑嫩。</p>
<p>绿茶洗脸</p>
<p>将绿茶煮好，等到水温降下来之后就可以直接洗脸，因为绿茶中含有茶多酚，而茶多酚又有抗氧化的作用，这样做可延缓皮肤衰老，让肌肤恢复白嫩光滑。</p>
<p>蜂蜜洗脸</p>
<p>蜂蜜有滋补皮肤的作用，洗脸时先用温水洗面，然后将适量蜂蜜倒在手心上，双掌对搓，坚持一周以上就能感觉到面部皮肤有所改善。</p>
<p>饮食</p>
<p>胡萝卜</p>
<p>胡萝卜其实除了明目的效果外，还具有美容的功效，被称为“美容维生素”，因其里面含有的β-胡萝卜素能在小肠内转化成维生素A，而维生素A对皮肤的表皮层有保护作用，可使人的皮肤柔润、光泽、有弹性。</p>
<p>西红柿</p>
<p>西红柿有很好的去角质的作用，多吃西红柿后，就会让细胞吸收更多的果酸，帮助调节皮肤的水油平衡，从而促进皮肤的新陈代谢。</p>