喝牛奶真的能美白吗
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喝牛奶可以美白吗?

最佳答案:<p>1.牛奶中含有钾,可使动脉血管壁在血压高时保持稳定,使中风危险减少一半,还可防治高血压和心脏病。</p> <p>2.可以阻止人体吸收食物中有毒的金属铅和镉。</p> <p>3.酸奶和脱脂乳可增强免疫系统功能,防止肿瘤细胞增长。</p> <p>4.牛奶中的酪氨酸能促进血清素大量生长。</p> <p>5.牛奶中的碘、锌和卵磷脂能大大提高大脑的工作效率。</p> <p>6.牛奶中的铁、铜和维生素A有美容作用,使皮肤保持光滑和丰满。</p> <p>7.牛奶中的钙能增强骨骼,防止骨骼萎缩和骨折。</p> <p>8.牛奶中的镁能使心脏和神经系统耐疲劳。</p> <p>9.牛奶中的锌能促进伤口更快愈合。</p> <p>10.牛奶中的维生素B2可提高视力。</p> <p>11.牛奶中含有左旋色氨等物质,睡前喝一杯有催眠之妙用。</p> <p>另据科学家的研究发现:7——10岁的儿童每天早晚各饮一袋牛奶,可满足每日所需蛋白质的60%,对钙需求的75%</p>
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喝什么牛奶可以美白

最佳答案:<p>牛奶洗脸可以对。在牛奶里混合点蜂蜜试一下,每天洗脸时让牛奶和蜂蜜在脸上停留时间长一些,大约十分钟后洗掉。</p> <p>另外还有几种希望对你有帮助啊</p> <p>维E酸奶</p> <p>维生素E,您在购买时要记住买足400个国际单位的维E,倒入空碗里,加入2汤匙酸奶、半汤匙蜂蜜和柠檬汁,调和拌匀。接下来要将这个秘方厚厚地涂抹在你的脸上,并设定好15分钟的疗程。时间一到,立马用温水洗净。看看镜子里的你,是不是日“新”月“异”了?可在洗脸过后,用含有活性乳酸菌的酸奶轻轻按摩,就可以深入肌肤,彻底清除毛孔的污垢。</p> <p>冰牛奶洗脸治晒伤</p> <p>牛奶不单可以给肌肤充分的营养,它所含的酵素成份,还能达到消炎、消肿与舒缓皮肤的功效;因此,肌肤若出现因日晒而产生的红肿现象,即可利用牛奶来进行护理。以冰牛奶洗脸,然后将浸过冰牛奶的化妆棉,敷在红肿发烫的部位,能立即收到舒缓止痛的效果。</p> <p>牛奶+面粉=优质面膜</p> <p>牛奶与面粉调和本身就是非常优质的面膜,特别适用于中性肌肤。但是,如果你是油性肌肤,就需要把牛奶换成脱脂乳;如果你在20与40岁这个年龄段之间,就不用对牛奶进行任何加工了。丰富的乳脂能有效改变皮肤干燥的现象,而去脂的牛奶面粉面膜能极大改善肤质。</p> <p>食盐牛奶浴告别皮屑</p> <p>牛奶和盐走到一起,就可以改善你粗糙的肌肤,并有效去掉困扰你的皮屑,只留下光滑的肌肤。预先在一个小罐子里融化一杯食盐,倒入已经放好温热水的浴缸里,再加入4杯等量的脱脂奶粉。这样你就可以躺在这个为自己特制的浴缸里了,浸泡20分钟之后,再进行你日常的洗浴流程。一周使用一次,你便可以告别皮屑。</p> <p>燕麦调牛奶去掉斑点</p> <p>肌肤讨厌的问题--痤疮、雀斑、黑头、面疱,在这里不再猖獗。只要你的肌肤问题不是特别严重,只需每天使用10分钟的燕麦面膜。将2汤匙的燕麦与半杯牛奶调和置于小火上煮,然后等它还是温热的时候涂抹在脸上,就大功告成。</p> <p>首先,要分析自己的肤质,是油性,中性,干性,还是混合性,或是敏感肤质。</p> <p>一般来说,洗脸比较随意,不必分得太细,只需判断好肤质,选好了合适的洗面奶,就完成了第一部了。</p> <p>然后,用水打湿脸部,5——6次。早上用冷水,然后用适量的洗面奶,先在手掌搓出泡漠,在脸上均匀涂开。用中指和无名指来按摩脸部。脸颊要从鼻子旁向耳朵方向打圈按摩,由下到上。鼻子按摩则是上下上下,额头,由中间到两旁。顺便洗下巴,耳际。整个洗脸过程不要超过1分钟。因为洗脸的时候,毛孔张开,手指的按摩使污垢都排出来的,但如果过程太久,毛孔的张开加上手指的按摩,污垢又会被推进毛孔了。</p> <p>晚上洗脸要先用温水一次,再用冷水拍打脸部。</p> <p>洗完脸后要马上拍上合适的爽肤水,再涂上合适的乳液。</p> <p>做好清洁,是肌肤干净的第一部哦,不要偷懒哦</p> <p>牛奶洗面--对付脸色暗沉</p> <p>速度:5天</p> <p>用牛奶洗面可以帮你在5日内“换肤”!你相信吗?贵的护肤品自然有其价值,天然用品却非平货无好,两者Mix&Match,一样有杰作产生!</p> <p>上妆前,可以先用牛奶洗面。牛奶有美白嫩滑的作用,好多人洗完后脸部立即变得顺滑,让上粉更容易。但用牛奶洗面前,应用洁面乳先清洗污垢,过水之后才用牛奶洗面。</p> <p>【步骤】</p> <p>1、先用洁面乳清洗脸部污垢。</p> <p>2、把适量鲜奶放入面盆内,用毛巾沾上牛奶(不用拭干毛巾)。</p> <p>3、轻印面孔,反复做约5——6次。</p> <p>4、让牛奶在脸上敷3分钟,再用清水冲洗即可。</p>