最佳答案:<p>因为内分泌失调导致的,内分泌失调会导致雄性激素增多的时候,就会出现汗毛孔的粗大,皮肤相对粗糙,从而导致分泌较多的油脂,然后就容易形成痘痘。</p>
<p>每天比较好一天洗两到三次脸,可以清除毛孔中的油脂。化妆的女性也要彻底卸妆,把脸洗干净,让毛孔透透气。洗完脸后在痘痘处抹点玫汐颜锁住水分,坚持使用一个月就能去除痘痘,长期使用能修复痘坑和色素沉着等问题。日常生活中要保持良好的心态。脸上长痘痘一部分原因来自精神压力过大,心情不佳。所以要对自己有信心,保持好心情,渐渐的痘痘就会消除。</p>
<p>保持充足睡眠,加强锻炼。经常熬夜也会长痘痘。早起早睡身体好,有助于消灭痘痘。好睡眠不运动也不行,坐久了站起来动一下,保持身体血液循环。健康饮食,多吃蔬果。平时爱吃冰冷、辛辣食物的朋友,现在开始要忌吃了。多吃蔬菜、水果,特别是富含维生素的,对皮肤好。</p>