怎么样才能让白头发变黑
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怎么让白头发变黑头发

最佳答案:<p>1、黑芝麻,又名胡麻,性甘、平、无毒。</p> <p>作用:补益肝肾,滋润五脏。由于肝肾不足所引起的身体虚弱、津枯便结、须发早白、未老先衰等均宜,具有美容乌发等效果。</p> <p>食用方法:取黑芝麻25可捣碎中国好声音,加适量大米煮成粥,每天一次食用,对“少白头”的白发变黑有良好作用。也可与海带放在一起煮食。黑芝麻30克,粳米60克。先将黑芝麻淘洗干净,晒干后炒熟研碎,用时与粳米兑水煮粥即可。此粥有补肝肾、润五脏之功,适用于身体虚弱、头发早白。</p>
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怎么让白头发变黑头发

最佳答案:<p>说到白发变黑发,简单易行的方法就是染发,一染发就可以把带着的头发都弄成了黑色的了,可是这样用染发的方法来使白发变黑发,这样是不太好的,所以说我们还是要好好地学习一些白发变黑发方法吧。</p> <p>想要让白发变黑发,比较好的方法就是要保证充足的睡眠,然后在平时的饮食中,还要多.增加维生素B6的摄入,还可以多吃一些对白发变黑发有利的一些食物。</p> <p>哪些食物对白发变黑发有帮助呢?比如说一些黑芝麻、核桃仁以及黑豆粉都是有帮助的,我们可以每天冲调服或都是每日口服都是不错的,只要坚持下来,就有助于将白发变黑发的。</p>
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怎么让白头发变黑头发

最佳答案:<p>少白头发生的原因比较复杂,它既与先天性体质有关,又与后天的各种因素有关。决定头发颜色的是毛干中色素颗粒的多少,头发由黑变白,一般是毛发的色素细胞的功能衰退了,当衰退到完全不能产生色素颗粒时,头发就完全变白了。人的毛发色素颗粒开始衰退,一般是从35岁开始。在短时间里头发大量变白,还可能与精神过度疲劳或遭遇严重的精神创伤有关。如果长期精神紧张容易导致头皮下营养供应不足,从而使头发的黑色素减少,进而导致白发。</p> <p>白头变黑发的小偏方:仙人粥。</p> <p>具体方法是:何首乌30~60克,粳米60克,红枣3~5枚,红糖(或冰糖)适量。先将何首乌用沙锅煎取汁,去渣后加入粳米、红枣,文火煮粥,待粥熟,加入适量红糖或冰糖,再煮沸1鈥斺€�2次,趁热服食。熬煮时禁用铁锅。每天服1~2次,7~10天为一疗程。间隔5 天再进行下一疗程。服药期间忌食葱、蒜,忌冷服。</p> <p>中医认为,青少年白发和肾的虚实与血冷热有关。据《五脏生成篇》记载,“肺之合皮也,其荣毛也;肾之合骨也,其荣发也。”意思是,毛是附在皮上的,气长则毛荣,肾藏精,主骨生髓,发乃精血之余,所以其荣在发。明代李挺在《医学入门》中说“发乃血之余”,“血盛则发润,血衰则发衰,血热则发黄,血败则发白矣。”这款仙人粥能养血益肝、固精补肾、健筋骨、乌须发,适用于头发枯燥发黄和须发早白。</p> <p>需要注意的是,大便溏泄者不宜食用。其实,白发无论是先天的还是后天的,一般对健康影响不大,不必过于紧张,保持轻松愉快的心情很重要。</p>