每天跑步消耗200千卡一个月能瘦多少
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200千卡等于多少脂肪

最佳答案：<p>1、相当于84克汤包（汤包100克238卡 ）</p> <p>2、相当于83.3克三鲜豆皮（三鲜豆皮100克240卡）</p> <p>3、相当于133.3克白饭（白饭 140g 210卡 ）</p> <p>4、相当于42.6克方便面（ 方便面 100g 470卡）</p> <p>5、相当于88.5克咸鸭蛋（咸鸭蛋 88克190卡）</p> <p>计算公式</p> <p>相当于[200/（某某食物xx卡/xx克）]具体可以参考百度百科卡路里食物能量</p>

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