最佳答案：<p>眼睛肿与睡眠、饮水和睡觉的姿势都有关,建议睡前不要喝太多的水</p>
<p>一般来讲,引起眼睛肿的原因有很多,比如不当的使用化妆品、皮肤病、心、肾功能不全、血管神经性水肿.</p>
<p>按摩可以促进眼周肌肤的血液循环,有效减少肿胀.</p>
<p>在冻奶中浸透,取出敷在眼上5分钟,然后再在眼皮上铺两片梨或菠萝,湿眼睛更加明亮.</p>
<p>据说,这可是好莱坞明星们的秘方.</p>
<p>眼睛肿是很常见的事,只要平时多加注意就好了,见意你时常用洁肤水洗眼皮,太阳穴及前额.比较好滴养目眼药水,如果就是从事打字,速记,阅读或其它类似工作的女性,可以养成下面4种简单的运动习惯:</p>
<p>眨一眨眼睛,然后注视着远处的任何目标.</p>
<p>不要转动头部,让你的眼球转到右眼角,然后再转到左眼角.</p>
<p>不要抬头或低头,让你眼睛先看看天花板,再看看地板.</p>
<p>把眼睛尽量地睁大,然后尽量地闭紧.</p>
<p>另外有一种指压法,是我自己编的,很有效果,可以促进眼部血液流通,自然眼睛就能如秋水般逗人喜爱.以食指指尖分四点,按压眼部四周,每个点按2-4秒.此种在眼窝处施以的指压法,可促进血液流通,亦可消除眼睛疲劳,对于低度近视患者甚为有效.眼睛营养的补充,眼睛明亮与营养有密切的关系.见意多吃些绿色食品,</p>
<p>睡眠适量充足,精神愉快,身体健康,自然有动态美的表现.睡眠前比较好少喝水,尽量不喝水,枕头要低一些,还有哦,见意你这几天在睡前不要在眼部擦东西</p>
<p>后希望你的眼睛浮肿能得以改善,还你美丽容貌</p>
<p>用冰袋冷敷10分钟就消了.不过你这好象是身体问题,肾脏不好,一喝多点水就会肿,特别是晚上,我也会这样.真的,比较好去医院看一下.不是天生的.是身体不好的表现.</p>
<p>为什么会泡泡眼?</p>
<p>哭泣、失眠、俯卧、月经来潮前、怀孕、饮食太咸、睡前两小时内喝大量的水,都会造成早上醒来双眼皮浮肿的现象.</p>
<p>保健自助:</p>
<p>1.药疗食疗</p>
<p>少吃盐分高的食物与喝酒.</p>
<p>2.综合调治</p>
<p>用毛巾包住冷茶袋,敷在双眼上5分钟.茶中所含的单宁酸是一种很好的收剑剂,可有效消肿.但千万不要将茶袋直接放在眼皮上,否则会将你的眼皮染成黄色,且单宁酸会刺激眼睛,引起不适.</p>
<p>别揉它,否则会使双眼更红更肿.冷敷双眼3——4次,可消肿.</p>
<p>你可以在头下垫两三个枕头睡觉,使水分不会聚积在眼皮.但此举需数小时方可见效.</p>
<p>就医提醒:</p>
<p>早上起床时,一双眼肿成另一双眼的3倍大,请就医.这表示可能是蚊虫叮咬或过敏反应.你的眼睑总是没法子完全覆盖整个眼球(这表示可能患有甲状腺亢进疾病),请到医院诊治.</p>