最佳答案：<p>3-10w左右吧，做这个是有副作用的，其实胸部小的原因往往是因为营养不足，那么调整饮食来为胸部补充营养就是合理的方法。</p>
<p>1、多吃大豆、黄豆、大豆，能激活乳房中的脂肪。</p>
<p>2、多吃坚果、种子类食物、坚果类食物，比如：黄豆、红豆、花生、芝麻、杏仁、核桃、腰果、莲子、豌豆、葵花籽。</p>
<p>3、多吃海叁、猪脚、蹄筋等食物，可以补充胶原蛋白。</p>
<p>建议再搭配波力挺营养素一起来帮助改善，每天2袋，一个月就能感觉到显著的变化，并且是没有副作用的。</p>