腮帮子大怎么变小
5回答

腮帮子大怎么瘦脸

最佳答案:<p>腮帮子大怎么瘦脸</p> <p>在这个看脸的时代,如果你长了一副大饼脸都不好意思出门,因为你会发现瘦脸的女性不管是做什么发型都好看,而大脸的怎么做都遮盖不住这张脸,所以腮帮子大会使面部变得圆而大,显得脸不秀气,下面给大家简单介绍几种方法,比如猴子表情,嘟两颊,假装咀嚼,大声喊啊等等,每天坚持一定会有效果。</p> <p>猴子表情,嘟起嘴, 让脸颊肌肉凹陷,眼睛尽量张大,坚持10秒钟,放松,重复做3次。这个猴子招式可以促进脸部的新陈代谢呢。嘟起两颊,像吹口哨一样把嘴嘟起, 然后缓慢吹气,让两颊鼓起,持续5秒左右,可以增加脸颊肌肤弹性。</p> <p>假装咀嚼,双手手掌贴住腮帮, 然后将嘴巴张开呈“啊”状,轻轻按摩10次。放松后再将嘴张开,假装咀嚼食物的样子,重复10次。这样可以调整因饮食姿势不当而引起的脸形不匀称。大声喊“啊”面对镜子,嘴呈“啊”字张开,下巴往下持续约10秒,动作重复3次。 这一姿势能够很好地锻炼下巴及脸颊肌肉。</p> <p>嘴角牵动,轻松放平双肩, 嘴唇轻闭,然后嘴角略施力往两侧牵动。再张开嘴巴露齿,牙齿要咬合,让唇瓣肌肉略微用力保持约10秒,如此重复5次以上。这一运动可以调整牙齿的咬合,让平时咀嚼不到的肌肉也有机会参与新陈代谢。</p>