最佳答案：<p>在这个看脸的时代，拥有一张精致的脸蛋，那对爱美女性朋友来说那就是漂亮的代名词。对爱美女孩来说，拥有时下流行的巴掌脸或者锥子脸，那真是一种奢侈的梦想和自己执着的追求。生活中往往事与愿违，很多时候却都是圆脸，而且肉肉还很多，就是我们常说的大饼脸。圆圆的大饼脸对爱美的女孩来说那简直就是自己心头挥之不去的噩梦，给自己的生活和工作婚姻都带来了很大的烦恼。自己自信不再有，甚至出现自卑，每天都在琢磨着怎样才能瘦脸的方法。今天给想瘦脸的朋友分享一下瘦脸的有效方法，提升自己颜值。</p>
<p>细嚼慢咽</p>
<p>吃东西很注重细嚼慢咽的方法，不仅可以品尝到食物的美味，而且还可以运动脸部的肌肉，可以减轻脸部一些赘肉的生成，这样对于瘦脸有很好的帮助。</p>
<p>习惯嚼口香糖</p>
<p>可能很多女孩子都不习惯嚼口香糖，经常咬合嘴巴的运动，会对两边的肉肉起到很好的瘦身效果，而且经常咬合还可以矫正下巴的姿势，对于双下巴的预防也有一定的效果。</p>
<p>脸部按摩</p>
<p>对于脸部圆圆的女孩子，可以在洗澡的时候通过热水的效果，可以对自己的脸部进行按摩，这样会让皮肤显得更加紧实，而且还可以改善脏腑的功能。</p>