最佳答案：<p>产生皱纹的原因有两方面。外因有气候寒冷、乾燥和日晒导致的肌肤乾裂、各种皮肤疾患、吸烟酗酒、空气污染、常用有害的化妆品以及沐浴不当等。内因有便秘、贫血、阴虚症、肝功能低下、生理机能减退、体弱、营养不良、饮食偏爱、睡眠不足、性生活过频等。此外，由于每个人的生活条件、经历不同，即使同龄的人，皱纹差异也很大。人的面部以前额皱纹为明显，主要是前额肌肉收缩过多。</p>
<p>1.不要做过多的面部表情，多吃新鲜水果蔬菜补充足够的维生素，保证充足的睡眠。</p>
<p>2.额头是易出现皱纹的部位。按摩时先由下往上，然后由内侧向外侧，后手指由发际滑至太阳穴，用力按压太阳穴的美容点。按压此点时一般会感到轻微的疼痛，可据此寻找它。</p>